Pomoc Psychologiczno Pedagogiczna
Bieżąca pomoc psychologiczno- pedagogiczna.
Zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno- społeczne prowadzone metodą Ruchu Rozwijającego W. Sherborne
Ruch ,,z” - ten rodzaj relacji daje poczucie bezpieczeństwa i odpowiedzialności za drugą osobę.
- "Koń na biegunach"- rodzic i dziecko siadają na dywanie. Dziecko pomiędzy nogami rodzica. Rodzic chwyta dziecko mocno pod kolanami. Trzymający wychyla się nieco do tyłu, a później do przodu- kołysze coraz mocniej do przodu i do tyłu. Zmiana ról. Zamiast rodzica w zabawie może uczestniczyć starsze rodzeństwo.
Zajęcia korekcyjno –kompensacyjne
Usprawnianie koordynacji wzrokowo - ruchowej: Pokoloruj według wzoru. /Załącznik Polska/
Zajęcia z gimnastyki korekcyjnej
- Ćwiczenie przeciw płaskostopiu: „Toczenie piłki po ścianie”.
Leżenie przy ścianie na plecach z nogami ugiętymi i stopami opartymi o podłogę.
Między stopami a ścianą znajduje się piłka.
Dziecko toczą piłkę stopami do góry i na dół.
Nie można dotykać piłki rękoma gdy spadnie należy ją włożyć między stopę a ścianę i kontynuować zabawę.
- Ćwiczenia mięsni brzucha
Leżenie tyłem ( na plecach): założenie szarfy ( może być szalik) na stopy – przyciąganie wyprostowanej prawej i lewej nogi do siebie.
- Ćwiczenia oddechowe i elongacyjne.
-Siad prosty: RR ( ramiona) wyprostowane w górze (wdech) i podanie szarfy jak najdalej w przód (wydech).
Zajęcia logopedyczne
- Przykłady ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych:
Ćwiczenia w pozycji stojącej:
- wdech nosem – wydech ustami
- wdech z wyciągnięciem rąk przed siebie, wydech z opuszczeniem rąk
- wdech z wyciągnięciem rąk ku górze, wydech z opuszczeniem rąk w dół
- wdech z odchyleniem rąk do tyłu i uwypukleniem klatki piersiowej, wydech z opuszczeniem rąk i przywiedzeniem do tułowia
- wydech z przyciśnięciem rąk, barków do ściany, uwypukleniem klatki piersiowej, wydech z opuszczeniem rąk, odsunięciem się od ściany i ugięciem kolan
- wdech z podniesieniem rąk w górę, w bok, wydech ze skłonem w przód
- wdech – ręce na biodrach, skłon w bok, wydech w pozycji wyprostowanej
- Ćwiczenia w pozycji leżącej:
- głęboki wdech z uwypukleniem klatki piersiowej i długi wydech zakończony rozluźnieniem całego ciała
- wdech z przyciśnięciem rąk do materaca, wydech wraz z rozluźnieniem całego ciała
- wdech z uniesieniem nóg i wyciągnięciem rąk jak najdalej przed siebie
- wydech wraz z rozluźnieniem, opuszczeniem kończyn
- Ćwiczenia w pozycji siedzącej i klęczącej:
- wdech – oczy otwarte, wydech z zamknięciem oczu i rozluźnieniem mięśni
- dziecko siedzące ze skrzyżowanymi nogami: wdech z uniesieniem ramion, wydech z opuszczeniem ramion
- wdech przy skłonie w bok, wydech w pozycji wyprostowanej
- głęboki wdech i długi wydech połączony z dmuchaniem w watkę zawieszoną na nitce tak, aby jak najdłużej utrzymała się w oddaleniu
- wdech z uniesieniem rąk ku górze w pozycji klęczącej, siad na piętach,
- wydech ze skłonem w przód, ręce oparte na podłodze
- wdech z uwypukleniem klatki piersiowej, z odchyleniem głowy opartej na rękach założonych na karku, wydech z odchyleniem się do przodu
- wdech w pozycji siedzącej, wydech podczas kładzenia się na plecy
- wdech w pozycji leżącej, wydech podczas siadania.